É uma terapia que integra o conjunto de tratamentos da pessoa ou que complementa um tratamento tradicional. Boa parte das terapias integrativas trazem um equilíbrio energético entre corpo e mente, vendo a pessoa como um ser inteiro, e não uma máquina de peças separadas.

Nos dias atuais é bastante comum que as pessoas estejam em estados emocionais, mentais negativos, apresentando dificuldades para executar suas atividades diárias como gostariam. Nesses e em outros casos as terapias integrativas podem auxiliar para que essas pessoas tenham uma melhor qualidade de vida.

Além das melhoras físicas, o principal benefício da medicina integrativa é criação de qualidade de vida para o paciente, ainda que sua enfermidade seja complicada. Quando as práticas alternativas estão de acordo com os princípios, crenças e filosofias dos pacientes, elas geram sentimentos de prazer, alívio e esperança.

Terapia complementar é um tipo de prática que visa prevenir ou ajudar no tratamento de doenças ou condições adversas de saúde. São técnicas reconhecidas pela Organização Mundial da Saúde (OMS), baseadas em conhecimentos tradicionais usados de forma integrada à medicina convencional, mas não a substituindo.